3 turnos de entrenamiento al día, comida a la plancha, mucha verdura y muchos desnatados, camas de matrimonio para descansar,... aunque sin mucha altitud, reúne de las mejores instalaciones de Europa,muy acondicionadas en medio de un monte rodeado de pinos.
Allí se va a entrenar y descansar, un ratillo para el ocio, como leer, pasear o ver un poco la tele, pero requiere una concentración máxima, aconsejable desconectar un poco.
Yo he ido mucho al C.A.R. de Sierra Nevada, donde allí, la altitud hace el resto,muy importante además, pero este Centro es distinto, además, requiere invitación o becas por el Consejo Superior de Deportes.
